Magnésio glicinato

O magnésio glicinato da Greatlife é o nosso melhor magnésio glicinato. Trata-se de uma forma de magnésio de alta qualidade e de fácil absorção, otimizada para um bom sono. Ele ajuda a reduzir a fadiga e o cansaço, além de apoiar o funcionamento normal dos músculos, do sistema nervoso e do metabolismo energético. O magnésio é essencial para o equilíbrio eletrolítico e para uma boa função mental. O magnésio glicinato é suave para o estômago e tem alta biodisponibilidade, o que o torna uma excelente escolha para todas as idades. Este suplemento é puro, livre de aditivos, toxinas e OGM.

Se você deseja otimizar sua ingestão de magnésio, recomendamos tomar 2 cápsulas de Magnésio Glicinato 30 minutos antes de dormir, com o estômago vazio, e depois 2 cápsulas de Magnesium M4 no café da manhã. Essa combinação oferece suporte tanto rápido quanto duradouro para as necessidades de magnésio do corpo. O magnésio glicinato à noite favorece o relaxamento e o sono, enquanto o Magnesium M4 pela manhã proporciona um fornecimento equilibrado para energia e função muscular ao longo do dia.

Do ponto de vista biológico, o magnésio desempenha um papel central em mais de 300 processos enzimáticos no corpo, incluindo síntese de proteínas, reparo do DNA e regulação da pressão arterial. É necessário para manter um ritmo cardíaco estável, relaxamento muscular e um sistema nervoso bem funcional. O magnésio contribui para o equilíbrio eletrolítico e ajuda a manter dentes saudáveis e ossos fortes. Ele reduz a fadiga e o cansaço, além de apoiar o metabolismo energético normal. O magnésio é importante para a função normal do sistema nervoso, função muscular e síntese de proteínas. Também promove uma função psicológica normal e desempenha um papel central no processo de divisão celular.

Estudos mostram que o magnésio glicinato é uma das formas mais facilmente absorvidas de magnésio, o que o torna uma escolha ideal para quem deseja apoiar a função muscular, melhorar a recuperação e promover o equilíbrio mental.

Por que escolher o magnésio glicinato?

O magnésio glicinato tem várias vantagens em comparação com outras formas de magnésio, como o magnésio óxido, magnésio citrato, magnésio malato e magnésio taurato:

Melhor absorção

• O magnésio glicinato é absorvido de forma mais eficaz do que o magnésio óxido, que frequentemente possui baixa biodisponibilidade.
• Graças à sua forma quelada, ele é mais facilmente absorvido pelo corpo sem causar desconforto gástrico.

Suave para o estômago

• O magnésio citrato e o magnésio óxido podem ter um efeito laxante, o que pode ser desconfortável para algumas pessoas.
• O magnésio glicinato é uma das formas mais suaves e é bem tolerado, mesmo por pessoas com estômago sensível.

Apoia o relaxamento e o sono

• A glicina é um aminoácido que tem um efeito calmante sobre o sistema nervoso, o que pode ajudar a melhorar a qualidade do sono.
• É perfeito para pessoas com tensões relacionadas ao estresse e problemas de sono.

Não afeta os níveis de ácido gástrico

• Ao contrário do magnésio citrato, o magnésio glicinato não afeta o ácido gástrico, tornando-se uma boa opção para pessoas com digestão sensível.

Este suplemento é livre de laticínios, soja, açúcar, glúten e OGM, além de não conter adoçantes artificiais, corantes, conservantes, óleos hidrogenados, xarope de milho e estearato de magnésio. Ele é fornecido em um frasco de vidro escuro livre de BPA, ftalatos e outros substâncias que alteram hormônios. A fabricação segue os padrões HACCP na União Europeia e o produto é adequado para vegetarianos.