Citrato de potássio
O citrato de potássio da Greatlife é o nosso melhor citrato de potássio. É uma forma de potássio de alta qualidade e facilmente absorvível, que ajuda a manter o equilíbrio eletrolítico e apoia a função muscular normal. O potássio é importante para a função cardíaca, o sistema nervoso e ajuda a regular os níveis de líquidos no corpo. O citrato de potássio é suave para o estômago e possui alta biodisponibilidade, o que o torna uma excelente escolha para todas as idades. Este suplemento é puro, livre de aditivos, toxinas e OGM.
- Citrato de potássio puro que contribui para o funcionamento normal do sistema nervoso.
- Contribui para o funcionamento normal dos músculos e para a manutenção de uma pressão arterial normal.
- Livre de produtos lácteos, soja, açúcar, glúten e OGM
- Livre de adoçantes artificiais, corantes, conservantes, óleos hidrogenados, xarope de milho e estearato de magnésio
- Frasco de vidro escuro livre de BPA, ftalatos e outras substâncias perturbadoras hormonais
- Fabricado sob as normas HACCP na União Europeia
- Adequado para veganos e vegetarianos
- Envio grátis a partir de 89 €
- Apoio especializado
- Em estoque
Citrato de potássio
O citrato de potássio da Greatlife é o nosso melhor citrato de potássio. É uma forma de potássio de alta qualidade e de fácil absorção, que ajuda a manter o equilíbrio eletrolítico e apoia a função muscular normal. O potássio é importante para a função cardíaca, o sistema nervoso e ajuda a regular os níveis de líquidos no corpo. O citrato de potássio é suave para o estômago e possui alta biodisponibilidade, o que o torna uma excelente escolha para todas as idades. Este suplemento é puro, livre de aditivos, toxinas e OGM.
O potássio contribui para a manutenção da função muscular normal e do funcionamento normal do sistema nervoso. Ele desempenha um papel importante para manter o coração equilibrado e ajuda a regular o equilíbrio de líquidos no corpo. O citrato de potássio promove o equilíbrio normal dos eletrólitos e ajuda a prevenir cãibras e fadiga muscular. Além disso, apoia níveis normais de pressão arterial e é essencial para os impulsos nervosos.
Estudos demonstraram que o citrato de potássio é uma das formas de potássio mais biodisponíveis, o que o torna uma escolha ideal para quem deseja manter um bom equilíbrio eletrolítico e promover uma função muscular e cardíaca saudável.
Por que o citrato de potássio?
O citrato de potássio possui várias vantagens em comparação com outras formas de potássio, como o cloreto de potássio e o bicarbonato de potássio.
Melhor absorção
O citrato de potássio é absorvido de forma eficaz pelo corpo e possui alta biodisponibilidade, o que o torna uma boa escolha para quem deseja maximizar a ingestão de potássio.
Suave para o estômago
O citrato de potássio não afeta os níveis de acidez no estômago e é uma boa opção para pessoas com digestão sensível.
Potássio da mais alta qualidade
Este suplemento é livre de laticínios, soja, açúcar, glúten e OGM, bem como de adoçantes artificiais, corantes, conservantes, óleos hidrogenados, xarope de milho e estearato de magnésio. Ele é embalado em um frasco de vidro escuro, livre de BPA, ftalatos e outras substâncias que interferem nos hormônios. A fabricação segue os padrões HACCP na União Europeia e o produto é adequado para vegetarianos.
| Conteúdo por dose diária (2 cápsulas) | % do IDR | |
|---|---|---|
| Potássio (de citrato de potássio) | 540 mg | 27 |
IDR = Ingestão Diária Recomendada
* IDR não estabelecido
Outros ingredientes
Cápsula vegetal (hidroxipropilmetilcelulose).
Dosagem
Tomar 2 cápsulas diariamente pela manhã, com ou sem alimentos. Em caso de dificuldade para engolir, a cápsula pode ser aberta e o conteúdo misturado em uma bebida consumida imediatamente.
Observe
A dose diária recomendada não deve ser excedida. Manter fora do alcance das crianças. Suplementos alimentares não devem ser usados como substitutos de uma dieta variada. É importante manter uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. Conservar em local seco e escuro, à temperatura ambiente. Nunca coloque suplementos alimentares sob luz direta, em ambiente úmido ou perto de fontes de calor. Consulte seu médico antes de usar se estiver grávida, amamentando ou tiver algum problema de saúde. Manter em local fresco e seco. Fabricado na UE. Feche bem o frasco.
Por que o potássio é importante para o corpo?
O potássio é um mineral essencial e um dos eletrólitos mais importantes do corpo. Ele ajuda a regular o equilíbrio de fluidos dentro e fora das células, apoia a sinalização nervosa normal e é crucial para a função muscular, incluindo o músculo cardíaco. O potássio também contribui para a manutenção da pressão arterial normal, ao contrabalançar o efeito hipertensivo do sódio. Portanto, uma ingestão adequada de potássio é importante para a saúde do coração, o metabolismo energético e para reduzir o risco de desequilíbrios de fluidos e cãibras musculares.
Quais sintomas podem indicar deficiência de potássio?
Níveis baixos de potássio, conhecidos como hipocalemia, podem ocorrer devido à alta perda de suor, desidratação, uso de diuréticos ou uma dieta rica em alimentos processados e pobre em frutas e vegetais. Sinais comuns de deficiência incluem fadiga muscular, fraqueza, cãibras, palpitações, pressão arterial elevada, dificuldades de concentração e fadiga geral. A deficiência também pode afetar a digestão e causar constipação, uma vez que o potássio é importante para a função dos movimentos intestinais.
Por que o citrato de potássio é utilizado em suplementos alimentares?
O citrato de potássio é uma forma orgânica e bem absorvível de potássio que é suave para o estômago e fácil para o corpo absorver. A forma de citrato também ajuda a apoiar o equilíbrio do pH do corpo, neutralizando os efeitos acidificantes da dieta, o que pode beneficiar a função renal e reduzir o risco de ácido úrico ou pedras nos rins. Portanto, o citrato de potássio é uma excelente escolha para garantir uma ingestão estável de potássio em pessoas que desejam apoiar o equilíbrio eletrolítico, a saúde renal e a pressão arterial.
Quanto potássio o corpo precisa diariamente?
De acordo com as recomendações europeias, a ingestão diária de referência (IDR) para adultos é de 2.000 mg de potássio por dia. A maioria das pessoas não consome o suficiente, especialmente aquelas que comem pouca fruta, vegetais ou tubérculos. Duas cápsulas de Greatlife Citrato de Potássio fornecem 540 mg de potássio, o que corresponde a 27% da ingestão diária, um bom complemento à dieta sem risco de overdose.
É possível ter muito potássio?
Em pessoas saudáveis, o potássio é regulado com precisão pelos rins, o que torna o excesso incomum. A ingestão excessiva de potássio, hipercalemia, é observada quase exclusivamente em pessoas com doenças renais ou aquelas que tomam medicamentos que afetam o equilíbrio do potássio. A dose presente no Citrato de Potássio da Greatlife é segura e fisiologicamente equilibrada para uso diário.
O que contém o Citrato de Potássio da Greatlife?
Cada dose diária contém 540 mg de potássio do citrato de potássio, o que corresponde a 27% da DRI.
Como e quando deve-se tomar Citrato de Potássio?
A dose recomendada é de 2 cápsulas diariamente pela manhã, com ou sem alimentos. O potássio é facilmente absorvido pelo corpo, e tomá-lo cedo pela manhã pode contribuir para uma melhor energia, equilíbrio de fluidos e clareza mental. Em caso de dificuldade para engolir, a cápsula pode ser aberta e o conteúdo misturado em água ou outra bebida que seja consumida imediatamente.
Quem se beneficia de tomar suplementos de potássio?
Suplementos de potássio podem ser especialmente valiosos para pessoas que suam muito, treinam regularmente, usam diuréticos, bebem muito café ou têm uma dieta com alto consumo de sódio. Também pode ser útil em casos de fadiga muscular, cãibras ou hipertensão.